Des scientifiques britanniques et italiens ont découvert qu’un gène commun chez les centenaires peut rajeunir l’âge biologique du cœur de 10 ans.
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Une récente étude, publiée dans la revue Nature, met en évidence des conséquences encore plus préjudiciables pour notre santé dues aux émotions
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Des chercheurs de l’Université de technologie de Sydney (UTS) ont démontré que les tissus cardiaques issus de la bio-ingénierie pourraient un jour
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La façon dont nous percevons la vie peut être reflétée par notre réponse à la question classique de savoir si notre verre
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La saison idéale pour se recharger C’est l’une des saisons préférées des Français ainsi que l’une des plus attendues. L’été est enfin là, et il est synonyme de bonne humeur et de moments partagés avec ses proches. Barbecues entre amis, virées à la plage ou randonnées en forêt sont autant d’activités qui nous ravissent… La période estivale favorise la volonté de faire un régime alimentaire. Parmi les 24 régimes évalués, News & World Report vient de dévoiler les meilleurs régimes pour 2023. Le grand gagnant est … Jusqu’où ralentir le vieillissement ? La découverte des technologies de pointe pour explorer
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Une enquête a été menée pour étudier le lien entre l’activité cognitive stimulante et le déclenchement de la maladie d’Alzheimer. Les résultats suggèrent que s’engager dans des activités telles que la lecture, l’écriture et les jeux pourrait rendre le cerveau plus résistant à cette maladie.Selon les chercheurs, les adultes plus
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Dans ce monde trépidant d’aujourd’hui, bon nombre d’entre nous manquent de temps pour préparer des repas sains. Par conséquent, pour répondre à nos besoins nutritionnels, nous nous tournons souvent vers la commodité ou la restauration rapide, qui est généralement riche en sucre, en sel et en graisses peu saines, augmentant
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Rhett Reichard, PhD et Keri C. Smith, PhD de la faculté de médecine de l’Université Saba, affirment que bien que la sclérose en plaques soit une maladie dégénérative, de nouveaux traitements offrent de l’espoir. La sclérose en plaques (SEP) est une affection neuroinflammatoire qui touche le système nerveux central (SNC),
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David Sinclair, biologiste à Harvard et chercheur anti-âge, a passé plus de 53 ans sur la planète. Il a passé plusieurs décennies
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Beaucoup de personnes ont une vision négative du processus de vieillissement, mais il est possible de changer cette perception. Une idée fausse
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Kashif Khan réside à Toronto, mais il s’est récemment envolé pour l’Angleterre afin de rencontrer « quelqu’un qui ressent un manque d’énergie
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Quelles sont les motivations qui vous poussent à vous lever chaque matin ? Si vous n’avez pas encore trouvé de réponse à
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Un spécialiste en biogérontologie moléculaire est convaincu que nous n’en sommes qu’aux premières étapes de ralentir le processus de vieillissement, et qu’il
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Des études récentes indiquent que les traitements futurs pour un vieillissement en
Une recherche diffusée par Nature dévoile le fonctionnement du processus de vieillissement
L’apport récent de l’intelligence artificielle (IA) au développement de médicaments anti-vieillissement a
Il n’y a pas de nouvelles cellules souches en cours de génération.
Santé
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Les régions connues sous le nom de « zones bleues », réputées pour abriter certaines des populations les plus âgées au monde, sont remises
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Des études ont mis en lumière le rôle bénéfique de l’ashwagandha dans l’anti-âge et la longévité. En effet, cette plante adaptogène a
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Saviez-vous qu’aux États-Unis, les réactions indésirables aux médicaments représentent la quatrième cause de décès ? D’après une étude menée par l’Université Harvard,
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La lumière infrarouge lointaine est en train de gagner en popularité grâce à ses nombreux avantages pour la santé. La pratique de
Lire la suiteHygiène de vie
Voir toutNutrition, exercice, hydratation, respiration, sommeil
Se réaliser
Voir toutVivre pleinement
La conception classique du vieillissement s’apparente à la théorie d’un lent déclin. Elle suggère que nos aptitudes mentales et physiques régressent inéluctablement avec l’âge, et que nous sommes impuissants face à cette dégradation. Le psychologue Sigmund Freud est à l’origine de ce mythe. En 1907, peu avant de fêter ses cinquante ans et hanté par la crainte de prendre de
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Ikigai : Le secret japonais pour une vie longue et épanouie, est un ouvrage très prisé sur la longévité, rédigé par Héctor García et Francesc Miralles. Ikigai se traduit approximativement par « la joie
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L’étude des individus qui dépassent largement l’âge de 100 ans pourrait permettre
Il existe une multitude de bienfaits associés à la pensée positive, tels
Comment soigner
Voir toutAlzheimer, Parkinson, cancer, dépressions, maladies cardiovasculaires...
Hormèse, le bon stress qui soutient la longévité.Dans mes souvenirs d’enfance, ma grand-mère nous encourageait souvent à boire un peu de vin pendant nos dîners de famille du dimanche en nous rappelant que cela pouvait contribuer à une vie plus longue. Bien qu’elle ne boive probablement du vin que lors de ces occasions spéciales, elle a vécu jusqu’à l’âge de
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D’après une récente étude, une période d’exercice de haute intensité ne durant que six minutes pourrait étendre la longévité d’un cerveau en
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Habituellement, les signes précurseurs débutent de façon graduelle et s’aggravent progressivement au fil du temps. Au fur et à mesure de cette
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