Editorial

112 751 vues

La saison idéale pour se recharger C’est l’une des saisons préférées des Français ainsi que l’une des plus attendues. L’été est enfin là, et il est synonyme de bonne humeur et de moments partagés avec ses proches. Barbecues entre amis, virées à la plage ou randonnées en forêt sont autant d’activités qui nous ravissent… La période estivale favorise la volonté de faire un régime alimentaire. Parmi les 24 régimes évalués, News & World Report vient de dévoiler les meilleurs régimes pour 2023. Le grand gagnant est … Jusqu’où ralentir le vieillissement ? La découverte des technologies de pointe pour explorer

Lire la suite

Les noix de cajou, alliées du diabète

/
1 072 vues

Dans ce monde trépidant d’aujourd’hui, bon nombre d’entre nous manquent de temps pour préparer des repas sains. Par conséquent, pour répondre à nos besoins nutritionnels, nous nous tournons souvent vers la commodité ou la restauration rapide, qui est généralement riche en sucre, en sel et en graisses peu saines, augmentant

Lire la suite

Les mythes sur le vieillissement peuvent en accélérer le processus

/
583 vues

La conception classique du vieillissement s’apparente à la théorie d’un lent déclin. Elle suggère que nos aptitudes mentales et physiques régressent inéluctablement avec l’âge, et que nous sommes impuissants face à cette dégradation. Le psychologue Sigmund Freud est à l’origine de ce mythe. En 1907, peu avant de fêter ses cinquante ans et hanté par la crainte de prendre de

Lire la suite
/

Votons pour un nouveau régime !

Si je vous posais la question « Quelles sont vos motivations pour manger plus sainement ? » Savez-vous quelle serait votre réponse ? Cela peut inclure des choses comme plus d’énergie, la perte de poids, la prévention des maladies et, bien sûr, l’augmentation de vos chances de vivre plus longtemps. Vous pourriez aller jusqu’à dire que la longévité est la

Lire la suite
797 vues

Articles les plus consultés

Publicité

Auteurs

Editeurs du site

Récemment publiés

Les derniers articles