Aujourd’hui: 3 avril 2025
La confiance vient avec l’âge, et être belle vient de la confiance que quelqu’un a en lui-même.
Kate Winslet
Certaines personnes investissent des sommes considérables dans des compléments alimentaires anti-âge, des gadgets, des soins et des régimes, tandis que d’autres semblent naturellement embrasser une vieillesse relativement saine, totalisant un siècle ou
Le microbiote intestinal, qui regroupe des milliers de milliards de bactéries, virus, protozoaires et champignons, est étroitement lié à la santé de nos intestins. Cet écosystème complexe possède une capacité métabolique supérieure
Les chercheurs se sont penchés sur le code de la longévité, en étudiant comment des facteurs biologiques tels que le sommeil, la nutrition, l’exercice et la génétique peuvent contribuer à prolonger notre
Il y a quelques personnes qui vont plus loin que d’autres pour atteindre cet objectif, comme Bryan Johnson, un multimillionnaire américain dans la technologie qui aurait pour habitude de manger plus de
Des scientifiques ont récemment mené deux études distinctes pour examiner les effets des cacahuètes, des herbes et des épices, comme la cannelle, le gingembre, le cumin et le curcuma, sur le microbiome
Le cofondateur de Ani Biome, Bruno Balen, expose la raison pour laquelle un plan de conception axé sur le microbiome a pour objectif d’améliorer la santé, le bien-être et la longévité.Cette entreprise
Jusqu’à récemment, les bactéries étaient davantage associées à l’idée de pathologie qu’à celle de bonne santé. Si de nombreuses espèces bactériennes sont bel et bien néfastes et inductrices de pathologies, et si
L’exercice physique est une méthode fondamentale pour renforcer les muscles et les os, et contribue ainsi à prévenir les risques d’inflammation et de maladies chroniques. Une étude récente menée par l’Université de
La plupart des gens ont pour objectif de vieillir en bonne santé et de vivre longtemps, et un microbiome intestinal sain pourrait jouer un rôle crucial pour atteindre cet objectif. Le microbiome
Il est fréquent que nous assimilions les bactéries à la pathologie, aux infections et à une santé déficiente. Cependant, il convient de noter que des bactéries bénéfiques résident au sein de notre