Ikigai : Le secret japonais pour une vie longue et épanouie, est un ouvrage très prisé sur la longévité, rédigé par Héctor García et Francesc Miralles. Ikigai se traduit approximativement par « la joie
Aujourd’hui: 14 octobre 2024
L’étude des individus qui dépassent largement l’âge de 100 ans pourrait permettre de découvrir le secret pour vivre une vie plus longue et en meilleure santé. Cependant, les statistiques racontent une tout
Le Dr Gladys McGarey est un médecin de 102 ans passionné par ce qu’elle appelle la « médecine vivante ». Elle encourage ses patients à considérer les maladies et les douleurs comme des enseignements,
Des centaines de personnes se sont rassemblées au Monténégro durant deux mois dans une ville éphémère baptisée Zuzalu. Elles y ont discuté de solutions biotechnologiques destinées à ralentir le vieillissement humain et
Les scientifiques qui étudient la santé humaine s’intéressent beaucoup au concept d’ « épanouissement ». Bien sûr, tout le monde souhaite vivre plus longtemps, mais la question qui préoccupe les chercheurs est plutôt de savoir
Depuis son enfance à Loma Linda en Californie, Ernie Medina Jr. observe le sabbat en déconnectant de ses études et de la télévision pour chanter avec sa communauté. Pendant les 24 heures
L’épanouissement se manifeste comme un sentiment intérieur durable de satisfaction, dans lequel nous trouvons une valeur profonde en reconnaissant l’impact que nous avons sur le monde qui nous entoure. Une récente étude
Maintenir notre plein potentiel une fois atteint nécessite de la planification, du temps et des efforts, mais c’est une entreprise réalisable ! S’efforcer d’atteindre notre plein potentiel implique de s’engager dans un
Les régions connues sous le nom de « zones bleues », réputées pour abriter certaines des populations les plus âgées au monde, sont remises en question par des études récentes. Est-ce que ces régions
Quelles sont les motivations qui vous poussent à vous lever chaque matin ? Si vous n’avez pas encore trouvé de réponse à cette question, il est temps de commencer à y réfléchir,