Les bienfaits prouvés du régime alimentaire comprennent des améliorations notables dans le sommeil, la gestion du poids, la régulation de la glycémie, la santé cardiaque et intestinale. Une étude menée sur des souris révèle que l’alimentation limitée dans le temps (Time-Restricted Eating ou TRE en anglais) entraîne des modifications de l’expression des gènes dans divers tissus, notamment l’intestin et le
Continue ReadingUne recherche menée sur une période allant de 2004 à 2012 auprès de 70 000 femmes a mis en lumière que celles ayant une attitude optimiste avaient un risque nettement inférieur de décès liés à plusieurs causes majeures, notamment : Parmi les bienfaits prouvés de la pensée optimiste, on peut citer : Bien que la pensée positive ne soit pas une
Continue ReadingComment réagissez-vous face à l’adversité ? Faites-vous preuve de rebondissement ou vous effondrez-vous face aux problèmes qui se présentent ? La résilience est une qualité intérieure qui vous permet de faire face aux échecs et aux défis de la vie, qu’il s’agisse d’une perte d’emploi, d’une maladie, d’une catastrophe naturelle ou du décès d’un être cher. En l’absence de résilience,
Continue ReadingLors de la conférence Clinical Trials on Alzheimer’s Disease (CTAD), l’attention s’est principalement portée sur les données de l’essai clinique portant sur le lécanemab développé par Eisai et Biogen. Cependant, d’autres données ont également suscité de l’intérêt. AmyriAD Therapeutics, une start-up biopharmaceutique basée à Los Angeles, a présenté les résultats des essais cliniques de phase 2 de son propre médicament
Continue ReadingSi vous voulez garder votre cœur en bonne santé, ajoutez une bonne nuit de sommeil à votre liste de choses à faire.
Continue ReadingHabituellement, les signes précurseurs débutent de façon graduelle et s’aggravent progressivement au fil du temps. Au fur et à mesure de cette évolution, les individus souffrant de la maladie de Parkinson peuvent éprouver des difficultés pour marcher et s’exprimer. De plus, des altérations dans leur comportement et leur état mental, des perturbations du sommeil, des états dépressifs, des problèmes de
Continue ReadingVous avez peut-être tout lu sur la façon dont le fait de vous asseoir dans une piscine de glace ou de vous tenir debout sous une douche glaciale vous gardera jeune et étincelant.
Continue ReadingLa résilience est la capacité de faire face aux revers et de s’en remettre. Les personnes qui restent calmes face aux catastrophes ont de la résilience.
Continue ReadingAbout Us
In time of ancient gods, warlords and kings, a land in turmoil cried out for a hero. She was Xena, a mighty princess forged in the heat of battle. The power. The passion. The danger. Her courage will change the world.
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Des scientifiques ont récemment mené deux études distinctes pour examiner les effets des cacahuètes, des herbes et des épices, comme la cannelle, le gingembre, le cumin et le curcuma, sur le microbiome
Une recherche menée sur une période allant de 2004 à 2012 auprès de 70 000 femmes a mis en lumière que celles ayant une attitude optimiste avaient un risque nettement inférieur de