La chance, les gènes, l’environnement et le soutien social jouent leur rôle. Pourtant, améliorer votre vie maintenant avec ces neuf habitudes de longévité augmentera considérablement vos chances d’un âge plus élevé épanouissant.
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La confiance vient avec l’âge, et être belle vient de la confiance que quelqu’un a en lui-même.
Kate Winslet