Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis estiment qu’il y a plus de 37 millions d’Américains souffrant de diabète, dont environ 90 à 95% présentent un diabète de type
Aujourd’hui: 23 novembre 2024
Mis à part les médicaments, il existe de nombreuses façons pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson d’améliorer leur santé et leur bien-être, garder la forme, soulager les symptômes et
Beaucoup de personnes ont une vision négative du processus de vieillissement, mais il est possible de changer cette perception. Une idée fausse répandue est que le vieillissement entraîne inévitablement des problèmes de
Un éventail de facteurs, entre autres nutrition et sommeil, liés au mode de vie jouent un rôle dans la longévité. En fait, un tel facteur qui est souvent négligé n’a rien à
D’après une récente étude, une période d’exercice de haute intensité ne durant que six minutes pourrait étendre la longévité d’un cerveau en état optimal et retarder l’émergence de troubles neurodégénératifs tels que
Bien que nous n’ayons toujours pas une compréhension exacte, nous savons que notre corps en a besoin régulièrement pendant de longues périodes pour consolider les souvenirs et l’apprentissage, restaurer et rajeunir les
Si vous faites du cardio une priorité en matière de forme physique, préparez-vous à intensifier votre activité physique. Cet entraînement soutenu par la science peut améliorer votre santé cardiaque après 45 ans,
Si vous voulez garder votre cœur en bonne santé, ajoutez une bonne nuit de sommeil à votre liste de choses à faire.
Les femmes mariées physiquement actives qui sont issues de milieux financièrement stables, qui ne sont pas obèses et qui ne souffrent pas d’insomnie sont plus susceptibles de rester en bonne santé et
La population américaine continue de vieillir et au fil des décennies, le risque de développer des problèmes cognitifs et des pertes de mémoire augmente progressivement. La démence est un terme général désignant