Aujourd’hui: 5 décembre 2024
C’est la qualité, et non la longévité, de la vie qui importe
Martin Luther King Jr.
Les flavonoïdes, des composés bénéfiques pour la santé Les flavonoïdes, une famille de composés polyphénoliques comprenant les flavanols, les flavonols, les flavones, les anthocyanes …, ils se trouvent en abondance dans les
Vous êtes peut-être déjà au courant que les flavonoïdes sont des composés bénéfiques pour notre santé. Toutefois, il se peut que vous ne connaissiez pas la fisétine, qui est un flavonol, un
Une étude parue en juin 2022 suggère que la consommation d’extrait de thé vert, qui contient des catéchines, peut réduire l’inflammation intestinale et abaisser les taux de glucose à jeun chez les