Aujourd’hui: 3 décembre 2024
Il n’y a aucune raison pour que nous ne puissions pas vivre 200 ans.
David Sinclair
Certaines personnes investissent des sommes considérables dans des compléments alimentaires anti-âge, des gadgets, des soins et des régimes, tandis que d’autres semblent naturellement embrasser une vieillesse relativement saine, totalisant un siècle ou
Il y a quelques personnes qui vont plus loin que d’autres pour atteindre cet objectif, comme Bryan Johnson, un multimillionnaire américain dans la technologie qui aurait pour habitude de manger plus de
Le sommeil est un élément essentiel de la santé mentale et physique d’une personne. En effet, il représente un tiers de sa vie. La restriction de sommeil (CSR) est définie comme le