Le sommeil est un élément essentiel de la santé mentale et physique d’une personne. En effet, il représente un tiers de sa vie. La restriction de sommeil (CSR) est définie comme le
Aujourd’hui: 29 septembre 2023
Ces derniers temps, les probiotiques ont attiré une attention grandissante pour leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Des scientifiques ont étudié comment les probiotiques peuvent contrer le stress oxydatif et l’inflammation provoqués par
La clé pour vivre une vie plus longue et plus saine peut être trouvée dans les bactéries qui vivent dans notre intestin. Avec l’augmentation de l’espérance de vie, les chercheurs tentent de