Aujourd’hui: 2 mai 2024
C’est la qualité, et non la longévité, de la vie qui importe
Martin Luther King Jr.
Les scientifiques qui étudient la santé humaine s’intéressent beaucoup au concept d’ « épanouissement ». Bien sûr, tout le monde souhaite vivre plus longtemps, mais la question qui préoccupe les chercheurs est plutôt de savoir
Depuis son enfance à Loma Linda en Californie, Ernie Medina Jr. observe le sabbat en déconnectant de ses études et de la télévision pour chanter avec sa communauté. Pendant les 24 heures
En visitant le rayon des compléments alimentaires d’une pharmacie, vous avez sûrement remarqué la multitude d’options disponibles pour remplir votre armoire à pharmacie. Selon l’enquête de 2022 du Conseil de la nutrition
« L’huile d’olive, elle enlève tout le mal » est un dicton Provencal qu’évoquaient nos anciens. Aujourd’hui, une récente étude publiée dans la revue Nutritional Epidemiology a révélé une forte corrélation entre la consommation
Il a été constaté par de nombreux experts que la meilleure façon de réduire l’inflammation réside simplement dans l’alimentation. En effet, c’est grâce à une alimentation adaptée que l’on peut combattre efficacement
Une nouvelle étude a révélé que quatre plans alimentaires spécifiques étaient tous liés à une plus grande longévité. Un plan en particulier, le régime Harvard ou assiette d’Harvard, attire l’attention. Il a
En Gaule, nous avions le village des irréductibles et leurs potions magiques. En Sardaigne, nous trouvons les villages des immortels, « … Perdasdefogu, le village Située dans l’est de l’île méditerranéenne, la petite
Si je vous posais la question « Quelles sont vos motivations pour manger plus sainement ? » Savez-vous quelle serait votre réponse ? Cela peut inclure des choses comme plus d’énergie, la
Le sel a longtemps été considéré comme l’ennemi de notre santé cardiovasculaire ; les aliments et les régimes à faible teneur en sodium figurant parmi les principales suggestions pour éviter l’hypertension artérielle et d’autres maladies
Les régions connues sous le nom de « zones bleues », réputées pour abriter certaines des populations les plus âgées au monde, sont remises en question par des études récentes. Est-ce que ces régions