Nous savons tous que l’exercice cardiovasculaire est important pour la santé cardiaque, mais beaucoup d’entre nous le négligent en vieillissant. Si vous avez sauté le cardio parce que vous détestez courir, vous n’êtes pas
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Il n’y a aucune raison pour que nous ne puissions pas vivre 200 ans.
David Sinclair