Aujourd’hui: 4 mai 2024
Il n’y a aucune raison pour que nous ne puissions pas vivre 200 ans.
David Sinclair
Une équipe de chercheurs internationaux a découvert des marqueurs du vieillissement biologique qui s’élevaient en réponse à des événements stressants comme une intervention chirurgicale importante, une grossesse ou une infection grave, mais
Shakespeare parlait du sommeil comme de « l’infirmière douce de la nature », et il n’avait pas tort. Le sommeil joue un rôle dans tous les aspects de notre bien-être, de notre santé mentale,
Saviez-vous qu’aux États-Unis, les réactions indésirables aux médicaments représentent la quatrième cause de décès ? D’après une étude menée par l’Université Harvard, les médicaments prescrits ont une probabilité de 1 sur 5
Des études ont mis en lumière le rôle bénéfique de l’ashwagandha dans l’anti-âge et la longévité. En effet, cette plante adaptogène a permis d’augmenter la durée de vie des rats jusqu’à 20%,
Les êtres vivants doivent constamment s’adapter à des conditions défavorables pour survivre. L’hormèse décrit un processus évolutif par lequel une cellule ou un organisme peut être préconditionné en étant exposé à de
Un message récent est apparu dans ma boîte de réception, me suggérant de réfléchir et d’écrire sur le concept de « lâcher prise » dans nos vies. Dans le cadre de leur
Beaucoup d’entre nous résistent au changement de nos perceptions ou habitudes, même si nous sommes conscients que cela pourrait nous rendre plus heureux et en meilleure santé. Souvent, notre réticence à abandonner
L’Institut de Longévité de Boulder offre aux patients la possibilité d’avoir le contrôle de leur santé et de bénéficier des avancées de la médecine dès aujourd’hui. Avec de plus en plus de
Il y a deux décennies, j’ai croisé le chemin de mon mari alors que j’étais encore étudiante en droit. Contre toute attente de mes parents, j’ai accepté sa demande en mariage quelques
La façon dont nous percevons la vie peut être reflétée par notre réponse à la question classique de savoir si notre verre est à moitié vide ou à moitié plein. Cette vision